もう20年近く前になるが、筆者が書き下ろしたビジネス書の中で「タイマーを活用する価値」を紹介したことがある。当時はスマートフォン(スマホ)などなかったので、シンプルなキッチンタイマーやタイマー機能付きのデジタル腕時計の活用を推奨していた。タイマーを活用すると便利なのは昔も今も変わりないが、「キッチンタイマーを持ち歩くのが面倒」「アナログ腕時計なのでタイマー機能がない」などの理由から、試してみたものの長続きしない人がいたものだ。

 ところが今は、ほとんど人が常に高機能タイマーを所有している。そう、「スマホ内蔵のタイマー機能」である。そこで今回は、タイマーを使って業務効率を高める方法を厳選して紹介する。

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